9月21日是国际失智症日，失智症，也就是我们常说的老年痴呆。它如同一位“记忆的小偷”，慢慢偷走老人的记忆、认知、生活能力，不仅困扰着老年群体，也牵动着万千家庭的心。北京瑶医医院提醒大家：认知衰退是一个漫长过程，提前干预、科学养护，就能最大程度守护大脑健康，延缓大脑衰老，降低失智风险。[详细]

人体所有脏腑器官、细胞运转，都离不开氧气供给，而鼻子正是人体唯一的核心供氧系统，是全身氧气输入的“总闸门”。我们日常呼吸的氧气，全部经由鼻腔过滤、温润、调节后，输送至肺部，再通过血液循环供给大脑、心脏、肝肾等全身重要器官，维系人体正常生命活动。[详细]

9月17日，我院马丽飞开展了一场主题为《瑶医教你看懂身体湿信号》的健康知识讲座，微博平台（账号：瑶医医院）同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。[详细]

现代医学针对肿瘤的治疗精准且高效，能够快速切除实体肿瘤、压制病灶发展、控制异常指标，快速阻断病情急剧恶化。但手术、放化疗等对抗性治疗，在消灭癌细胞的同时，也会损伤人体正气、消耗气血、破坏脏腑平衡、打乱代谢循环。[详细]

食材里面的淀粉、蛋白质遇到高温，再加上油脂反复受热，极易生成丙烯酰胺；油脂长时间碳化，则会产生苯并芘这类有害物质。短期少量摄入身体尚可代谢，长期累积，毒素持续在体内堆积，加重脏腑排毒压力。[详细]

当我们短期内大量吃橘子，摄入的胡萝卜素数量远超身体代谢能力，肝脏无法及时将其分解转化，多余的胡萝卜素就会进入血液，沉积在皮肤的角质层和皮下脂肪中。久而久之，就会出现非常明显的皮肤发黄现象。[详细]

肝脏是人体最大的解毒器官，同时承担着脂肪代谢、毒素分解、废物排出的重要工作。健康的肝脏，能够及时分解体内多余油脂、代谢垃圾、外来毒素，让身体内环境保持干净通透、运转顺畅。[详细]

熬夜是大脑最大的“消耗剂”。夜晚是脏腑排毒、气血休养、大脑修复的黄金时段，长期晚睡、睡眠不足，会持续耗损人体气血元神，导致大脑得不到修复，出现记忆力衰退、思维迟缓、头晕昏沉等问题。[详细]

寒邪有收引凝滞的特性，气血运行的通路被寒气堵住，营养津液无法濡养筋骨，“不通则痛”就此发生。腰椎承托全身重量，膝关节常年负重屈伸，两个部位最容易遭到寒邪侵袭，于是酸痛、僵硬、屈伸不利反复出现。[详细]

生活里一直流传一句说法：大蒜是天然消炎药，多吃大蒜就能抗菌消炎，身体有炎症不用吃药，生吃几瓣大蒜就可以解决。不少家庭常备大蒜，嗓子疼、肠胃不舒服、轻微发炎的时候，第一反应就是生吃大蒜“杀杀菌”。[详细]