春季气温多变、冷热交替,人体很容易出现免疫力相对降低情况,给一些病毒提供了更多的“可乘之机”,我们该如何如何预防疾病?
01流行性感冒
主要症状:高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳等上呼吸道症状,体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。
预防措施:多饮水、多休息,注意通风以及锻炼身体,出门佩戴口罩。

02诺如病毒
主要症状:腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、畏寒等。儿童以呕吐为主,成人患者以腹泻居多。
预防措施:注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯;养成良好的饮食习惯,不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等。
03水痘
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。皮疹首见于躯干部,然后延及面部及全身。
预防措施:接种水痘疫苗;增强免疫力;避免和水痘患者接触。

04手足口病
主要症状:发热,手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹,伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐等。
预防措施:勤洗手、多消毒,不喝生水,不吃生冷的食物,定期对使用的物品进行消毒、晾晒,少去人员聚集、空气不流通的场所。
