提起冬天，普通人想到的是下雪、热茶、泡温泉的好季节，但是对于肿瘤患者来说，冬季更多的是担忧。由于肿瘤患者的身体状态比较特殊，天气越来越冷，肿瘤患者的身体免疫力本来就比常人低，这时候各种病毒就更容易入侵，所以冬天更容易感冒、病毒感染，甚至出现肺炎支原体感染等严重问题。
感冒也可能引发多方面问题，如肺部感染、并发症等。所以肿瘤患者在冬天要格外注意。
免疫力是人体的防御系统，能抵抗外来病菌入侵，但癌症患者的免疫力相对低下，所以更容易感冒、发烧、呼吸道感染等。
癌症患者如何提高免疫力?
·营养均衡
充足的能量和营养是免疫力保持活力、维持“战斗能力”的根本。维持免疫力首先需要保证营养摄入的均衡，使身体各项机能正常。
·心情好从而身体好
强大的精神力、良好的心态都会成为癌症患者的强大能量，瑶医提出文化处方，医之道在安其心，只有打开心结，把心安下来，才是治疗的开始。
·坚持运动
通过改变错误的生活方式，改变因，才能改变果，不让疾病回到“解放前”。因此，瑶医提出运动处方，通过运动方式，提高机体免疫力。德坤瑶医健身功法、传统五禽戏、八段锦、太极拳、少林洗髓功……都是适合癌症患者的运动。
·保证充足睡眠
睡眠质量与免疫力水平有很大关系，癌症患者更要保证充足睡眠，不熬夜。
