由于现代人喜欢吃烧烤、油炸食品、快餐等不良的饮食习惯，导致肠肿瘤的发病率逐年增高，防治肠肿瘤是非常重要。生活中常吃水果能有利于肠肿瘤患者的健康，哪些水果对肠肿瘤患者有利呢?今天就为大家推荐九大常见水果来预防肠肿瘤。
一、苹果
1、苹果中含有丰富的纤维素，这些纤维素可以使大肠内的粪便变得软。可以促使其尽快地排出体外。由此一来，对于肠道的危害也会减少，继而可以预防肠肿瘤的发生。
2、苹果中含有丰富的有机酸，这些有机酸进入身体之后，可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化，同时还会加速肠道的排便效果。这样一来，毒素在体内停留的时间就会变短，肠道的卫生环境也会变得更好，其发生肿瘤的几率就会变小。
3、苹果中含有的果胶成分也可以促进肠道的健康。为什么这么说呢?因为苹果中富含的果胶可以抑制住肠道非正常情况下的蠕动，使得消化速度变得正常，对于缓解腹泻有不错的效果。
二、火龙果
火龙果具有非常好的抗肿瘤的药用价值，特别是对于肠肿瘤患者而言，一款不可多得的药材。火龙果中富含水溶性膳食纤维对于预防便秘肠肿瘤有很好的功效。此外，火龙果中还含有一种抗氧化性物质，即花青素。花青素对于抑制肿瘤细胞生长有非常好的疗效。
四、胡萝卜
胡萝卜中含有的胡萝卜素，其进入人体之后将会转化成为维生素A。维生素A对于增强人体的免疫力有很好的疗效，特别是预防肿瘤细胞的产生。大多数肿瘤患者都是由于自身免疫力下降，而给肿瘤细胞提供了可乘之机。
五、红石榴
红石榴抵抗病毒的能力非常强大。特别是对于一些肿瘤细胞的抵抗作用已经得到了医学界的认可。
六、草莓
在抗肿瘤水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止肿瘤细胞的形成。适宜鼻咽肿瘤、扁桃体肿瘤、喉肿瘤、肺肿瘤患者以及这些肿瘤患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助重获健康也有益处。
七、大红枣
大红枣能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，均居百果之冠。国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物，为抗肿瘤的有效成分; 也有研究认为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
八、西红柿
西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。男士吸烟时，有抗肿瘤功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保持不变。
九、葡萄
含有的白藜芦醇可防止正常细胞恶变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的肿瘤患者较为适宜，可以常吃。
特别提醒有便秘是肠肿瘤的主要因素之一，不要把便秘不当回事。因为在中医上来说，肺和肠是相通的，大便有问题的，肺也会受影响，便秘对很多脏器的健康都有影响的。有肠肿瘤高危因素的人群，建议多吃一些红色水果，并保持健康规律的饮食习惯，才能远离肠肿瘤侵袭。
