人有一个地方千万不能“堵”，男人堵了易得肝癌,女人堵了易得乳腺癌!
人的身体最怕“堵”，小到便便堵住造成痛苦的便秘，大到血管堵住有血栓。人一堵，就容易出大毛病。
而有人的身体有一个地方最怕堵，男人堵住了易得肝癌，女人堵住了就是乳腺癌缠上身!这个地方就是我们的肝。
在《黄帝内经》一书中认为肝脏是人体的将军，主管血液的储藏和物质的合成。肝脏这个器官在中医眼里也是十分重要的，肝主疏泄和藏血，跟全身气血的正常输送与分布有非常密切的联系。为什么肝堵住，最易得癌症呢?
肝一堵，癌就来?
《黄帝内经》说，“肝者，将军之官，谋虑出焉”，作为人体内调节气机和情志的关键器官，肝起着重要的疏泄作用，因此，肝最怕的就是“堵”。
有研究统计，80%的疾病都与肝气郁结有关，也就是肝被堵引起的。肝气郁结时，痰浊四窜，如果停留在甲状腺，就成了甲状腺结节，停留于乳腺，就引起乳腺增生，若是到了肝里，则成为肝肿瘤。
为什么肝郁最后会演变成乳腺增生甚至乳腺癌?
从中医的理念上很好解释，肝郁气滞，气血不流通，那个地方堵了，时间长了就会产生症瘕积聚;症瘕积聚时间再一长就会演变成岩(岩石的岩)。所以很多乳腺癌的女性，她到最后真正成形的话，尤其是中晚期，用手一摸，乳腺都会感觉到硬得像石头一样，这叫岩了，古人用岩石的岩来形容。另外人一旦生气，情绪不好之后，她就会抑制卵巢排卵，然后孕酮就会降低，抑制卵巢排卵。所以现在很多女孩子不孕不育、排卵周期紊乱，都与情绪有很大的关系。孕酮一降低，雌激素就会升高;雌激素一升高乳腺就会增生;乳腺一增生，时间长了就会导致癌变。
肝怎么会堵?原因很简单!
当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就“肝堵住”了，学名称为“肝气郁结”。
表现为：男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖。还有脱发!
上述情况的出现根源多与肝气郁结有关。
肝脏淤堵的表现
胆肝淤阻也就是胆肝气血不通，是肝脏层面的病症，关键是由于血液不循环系统所造成的一种病症。一般普遍的病症关键有下列好多个层面：
第一，胆肝淤阻的病人会出现失眠的表现，不论是应用什么方法来改变睡眠质量都很难入睡，它是胆肝淤阻比较突出的一个主要表现。
一部分病人还会继续出现食欲不佳，舌苔发白皮肤变白的状况，因为胆肝淤阻导致了胆肝层面的病症，而主要表现出消化不良，食欲不佳这些方面的状况，是较为一切正常的。
第三，病人还会继续出現容易疲劳的状况，因为胆肝层面的病症而导致的一部分病人会出現身体乏力，做什么也没有精神面貌，这种全是胆肝淤阻比较突出的一种主要表现，并且一部分病人还会继续出現非常容易受到惊吓，神经较为比较敏感等一些病症的主要表现。
怎么调理肝气郁结?
1、不能气、累、急：不管是气还是累，都会引起肝气郁结，这三种又常常一起出现，一急就气，一气就累，一累身体的抵抗力就会变弱，把身体搞垮。因此，一定要远离这三种负面情绪，可以通过听歌、运动等方式来调理。
2、推推身体，通肝经：肝经不通，也会引起肝气郁结，因此，生活中常推肝经，能够远离肝气郁结。可以沿着脚背，从脚缝到脚趾的方向推下去，每只脚推50次左右，直到出现酸痛感为止。
3、唱唱歌来出气：唱歌的时候，会加快呼吸节奏，而通过呼吸，气血运行会得到促进，增加气体调畅。这就是肝气不舒时，想高声呐喊宣泄的原因。所以，不妨唱唱歌，赶走肝气郁结。
4、不要熬夜：肝气郁结最忌熬夜，熬夜会影响肝脏修复，加重郁结。所以，晚上十点就睡觉，能够远离很多小毛病。睡觉之前还能按按足三里、涌泉穴等穴位，疏通肝经。
不论男女，都应重视肝脏健康，切忌让肝堵了，否则身体会出现一堆的毛病。保持乐观积极的心态，养成良好的作息和饮食习惯，能够远离肝气郁结。
