颈动脉是将血液由心脏输送至头、面、颈部的大血管，是脑的主要供血血管之一。据文献报道，重度颈动脉狭窄患者脑缺血事件发生率也高达26%以上;而60%以上的脑梗塞是由于颈动脉狭窄造成，严重的脑梗塞可导致患者残疾甚至死亡。故而，颈动脉狭窄已经成为当今社会危害人民健康的“沉默杀手”之一。　　动脉粥样硬化是颈动脉狭窄的主因　　...[详细]

　　【这是一个听来的故事】　　故事是这样的，一位朋友由于工作生活的双重压力，在半年里瘦了十多斤，各种疾病席卷而来，好在，因为及时的发现，去医院检查吃药后，渐渐好转了。　　朋友说：“那一年来确实太焦虑了，每天都熬夜到凌晨两三点，或者就算早早躺下也睡不着，早上也醒得特别早，睡眠质量很差。”　　自从医院检查出问题后，朋友感觉...[详细]

　　近年来，随着电脑、手机等电子产品的普及，人们看各种电子屏幕的时间越来越长。尤其是中小学生，近两年因为疫情影响还要进行长时间的网课学习，需要长时间用眼，视力受损风险明显增大，让商家嗅到商机，市场上出现了不少防蓝光眼镜，根据商家宣传，能防止各种电子产品发出的蓝光对眼睛的伤害。　　防蓝光眼镜究竟有没有用，到底是不是 “智...[详细]

　　一说到放屁，很多人都会捂住鼻子，或直接跳过这个话题。但是放屁是一种人体正常的生理现象，也有人认为放屁是因为身体在排毒，放屁有益健康。也有一句流传甚广的话，屁多是因为肝有问题，是肝病的症状。那到底是怎么一回事呢?　　为什麽会有屁多的现象?　　一般而言，吃很多土豆、黄豆等含淀粉较多的食物，在体内消化分解后很容易产生气体...[详细]

　　调查显示，我国孕妇在孕期钙、铁、锌和多种维生素普遍缺乏，而孕期对营养素的需求量更高，一旦缺乏这些营养素，会导致女性免疫力下降，或出现妊娠期缺铁性贫血等情况。　　因此，适当补充营养素非常重要。　　补叶酸　　除了遵医嘱服用叶酸补充剂，在饮食上，绿叶蔬菜和动物肝脏是补充叶酸很好的食物来源。　　孕前期、孕早期每天的蔬菜摄入...[详细]

　　人在体质虚弱的时候，除了药补以外，食补也是相当的重要，尤其家中有病号的时候，多炖些鱼肉汤喝，有助于快速恢复，鱼汤中含有大量的营养成分，蛋白质、氨基酸和多种小分子化合物，人们在饮用的时候，非常容易吸收消化，可以这样说，鱼汤中的营养，比鱼肉的营养都高，大部分人喝汤，都讲究一个“鲜”字，如果鱼汤腥味大，或者颜色难看，那肯...[详细]

　　自从开始体检，甲状腺结节突然就多了起来。据调查在我国甲状腺结节患病率近1/3也就是说每3个人里可能就有一人有甲状腺结节。　　网上说：甲状腺结节会癌变。很多人慌了：这不就是脖子上长了个不定时炸弹!这可怎么办?先别慌，今天我们就来说一说甲状腺结节。　　哪些人容易长甲状腺结节?　　1、有甲状腺疾病家族史的人;　　2、女性...[详细]

　　乳腺结节是一种非常多见的良性病变，一般是由于患上了乳腺增生导致，大多数为良性。　　但也有少数恶性病变，比如在患有乳腺恶性肿瘤时，也会导致出现乳腺结节。　　而对于一些育龄期女性来说，乳腺检查时最容易发现的就是乳腺增生、乳腺结节之类的问题。数据显示，在大都市白领女性中，乳腺结节增生的几率甚至高达70%以上。这让很多女性...[详细]

　　如今，随着生活水平的提高，洗澡并不难，尤其现在是夏天，洗得就更勤了。正是因为季节的变化。许多人保持每天洗澡的习惯。及时洗澡可以消除体内的有害物质，防止细菌粉尘侵入体内，造成患病风险。　　洗澡的次数也会根据每个人的情况来确定。有的人一天洗一次，有的人一周洗一次。那么，谁会更健康呢?　　不当的洗澡方式会给身体带来什么危...[详细]

　　粥因为口感软糯、易于消化并且比较温和，常常被当作养胃“良药”，无论是肠胃不适人群，还是大病初愈的患者，都会被推荐在日常饮食过程中进食粥类，不仅能够补充人体所需营养，还不用担心肠胃等器官受到刺激。但是对于有些人来说，粥却是病情反复的罪魁祸首，到底是怎么回事呢?　　喝粥为何会加重肝脏负担?　　喝粥本是一件对身体有益的事...[详细]