秋季得了荨麻疹怎么办？_健康科普

秋季得了荨麻疹怎么办？

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秋天总有一部分人会出现荨麻疹

这是受皮肤过敏的影响

导致荨麻疹反复发作

不仅会瘙痒难耐

还会影响生活和工作

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荨麻疹的症状

荨麻疹的主要症状是皮肤上出现大小不等的风团，这些风团通常是红色或苍白的，形状可以是圆形、椭圆形或不规则形。风团可以孤立分布，也可以扩大融合成片，皮肤表面可能出现凹凸不平，类似于橘皮样的外观，周围多伴有红润。

除皮肤症状外，荨麻疹还可能伴有全身症状。如发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷、寒战、高热等症状。

得了荨麻疹如何护理

荨麻疹患者是要避免摄入像鸡蛋、牛奶、海鲜这些含有蛋白质的食物很容易导致过敏反应的发生，特别是在发作期间，食用蛋白质可能会加重过敏反应。

尽量选择宽松、纯棉的衣服，减少对皮肤的摩擦，避免用手抓挠皮肤，以免导致皮肤破损引发感染。

尽量不要做剧烈运动，多注意休息，保持平静的心态，以免加重疾病发展

如何预防荨麻疹

纠正不良饮食习惯，避免易致敏食物以及刺激性食物；注意保持室内外的清洁卫生；避免吸入花粉、粉尘等；患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，寒冷季节要注意保暖；喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹，应尽量避免；保持规律的作息，避免熬夜。

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