我国近20年来癌症呈现年轻化及发病率和死亡率“三线”走高的趋势 ，癌症呈地域分布明显，城市地区的结直肠癌发病率上升速度快 。全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，其次为胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌。为普及相关肠癌知识，9月10日，北京瑶医医院马丽飞医生开展了一场主题为《肠常清，人长寿》的健康知识讲座，微博平台同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。
肠癌的临床表现
排便习惯改变和粪便性状改变：有时表现为顽固性便秘，大便形状变细。也可表现为腹泻，或腹泻与便秘交替，粪质无明显黏液脓血，多见于右侧结直肠癌。
腹痛：疼痛，相对比较固定。
腹部肿块：多数直肠癌病人经指检可发现直肠肿块，质地坚硬，表面呈结节状，局部肠腔狭窄，指检后的指套上可有血性黏液。
肠梗阻：肿瘤长到一定程度引起肠梗阻，可能会引起全腹疼痛，不仅疼痛，还可能出现恶心呕吐、停止排气排便等临床表现。
全身症状：贫血、消瘦、乏力。
左半结肠癌临床表现特点：粪便带血、梗阻腹痛及排便 困难为主。
右半结肠癌临床表现特点：症状依次以腹部肿块、腹痛不适及贫血消瘦多见。
饮食与肠癌的关系
肠癌的发生与个人饮食习惯密不可分。高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的饮食结构会减缓肠道蠕动，延长食物滞留时间，增加了致癌物与肠道接触的机会，从而增加了患大肠癌风险。
烧烤类食品经过高温的烘烤，食物中的蛋白质会产生苯并芘、杂环胺等致癌物质，会大大增加肠癌的发病率。
油炸类食品中肉类所含的蛋白及氨基酸会在热力下分离出含有致癌性质的物质，从而增加患肠癌的罹风险。
辛辣的食物严重扰乱了肠道的平衡，同时超高的温度，容易烫伤口腔、胃粘膜等，引发食道癌、胃癌。并且一些麻辣烫的汤底会反复使用，也会导致亚硝酸盐等致癌物质的产生。
高脂肪类食物的消化需要更多的胆汁，肠道细菌分解多余的胆汁，容易产生有致癌作用物质，引发肠黏膜发生癌变。
便秘与肠癌的关系
虽然便秘一般不能直接导致大肠癌，但是便秘对大肠癌的发生起到推动的作用。一旦便秘会导致大肠内的毒素和致癌物集聚，会对大肠造成很大的不良刺激，而长时间便秘，就会使这种刺激成为一个常态，对大肠的健康有着非常不好的影响。发生便秘时，一定要及时找到便秘的原因，配合医生提早治疗好，以保护肠道的健康。
运动与肠癌的关系
体力活动少，结肠蠕动就会变慢，从而增加食物因素、内源性分泌胆酸及致癌物质在结肠中滞留时间;还会降低机制内T细胞、B细胞、自然杀伤细胞及白细胞介素-I的水平和功能，不利于杀灭体内癌细胞;体重指数较高者参与较强的体力活动少，不利于维持体内不利于癌细胞生长的内环境(胰岛素、血糖及甘油三酯水平较低)而有利于结肠癌细胞的生长。
