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秋高气爽
本应是很舒服的季节
但是却有人一到秋天就咳嗽不停
嗓子总是不舒服
这是为什么呢？
该如何解决？
秋燥伤肺：入秋之后，受高压天气系统控制，空气干燥，“燥邪”当令，而肺“喜润而恶燥”，燥邪易伤肺，再加上夏季暑气耗气伤津，机体阴阳失调，燥邪更易乘虚伤肺，从而引发咳嗽。 过敏：秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大。比如，我国草本植物花粉和蒿树类植物花粉期多在秋初，种子花粉多出现于晚秋，在过敏原的作用下，过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病最易复发。 呼吸道感染：换季时冷热交替明显，很多人不注意保暖，免疫力降低就给细菌、病毒侵害人体制造机会，进而出现呼吸道细菌或病毒感染，而感染后咳嗽的发生率更高。 远离过敏原； 关注气候变化，注意保暖； 清淡饮食，多喝温水； 可以适当吃白萝卜、山药、百合、枇杷、橙子等润肺食物； 适当运动。
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