炎炎夏日，肿瘤患者需要注意什么？_健康科普

炎炎夏日，肿瘤患者需要注意什么？

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　　气温一高，人就容易没胃口、心情差、睡不好，免疫力也会下降，这些都会对癌症患者病情的控制造成不利影响。夏季阳气外发，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面，所以癌症患者更需要格外的注意。那么肿瘤患者在夏季要注意哪些问题?

　　补充水分

　　夏季出汗较多，癌症患者容易脱水，因此需要注意补充足够的水分和电解质。建议每日饮水量在1500毫升以上，同时可以通过饮用绿茶、淡盐开水等方式补充水分和电解质。

　　肿瘤患者在夏天也很容易缺钾，要注意钾元素的补充，可以适当吃一些香蕉、苹果、黑豆、黄豆、紫菜等富含钾的食物。

　　防暑降温

　　虽然夏季天气炎热，但空调温度也不能开得太低，不能低于26℃，室内外温差不能超过7℃。建议开空调3~4个小时后关闭，然后开窗通风2~3个小时。

　　注意个人卫生和食品安全

　　夏季高温适宜细菌繁殖，癌症患者因体质较弱，更易发生感染或其他并发症。因此，应注意个人卫生，勤洗澡或用温水擦拭身体，注意饮食卫生，避免食用生冷食物，以防食物中毒或腹泻影响病情恢复。

　　调整情绪

　　燥热的天气会增加人的烦躁、不安、焦虑的情绪，肿瘤患者要学会自我调节，尽量化解不良情绪，保持轻松平和的心态。转移注意力，培养兴趣爱好。

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