秋天嘴唇干燥起皮怎么办?

秋天来了
天气越来越干燥
最让人头疼的嘴部问题也跟着来了
嘴唇干燥起皮
越舔越疼
一笑嘴唇就干裂、嘴角裂口
怎么办?
嘴唇干燥起皮千万不要这样做!①反复舔嘴唇舔唇只是带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使干燥加重,还有可能引发唇炎。
②用手撕起皮的地方
当有唇皮翘起时,不要用手去撕或牙齿咬,这样容易导致进一步损伤,出现疼痛、出血和结痂。
可用热毛巾敷3~5分钟,将死皮软化后,再清理。

正确做法
增加室内空气湿度
嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致,可以使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,避免过度干燥。
调节情绪
秋季是个烦躁的季节,但要懂得调节情绪。情绪过激,容易生气这些都会产生心火,使自己口舌干燥。
多吃蔬果、补充水分
秋季干燥,身体自然缺少水分,日常可以多吃蔬果、多喝水,保证体内水分充足。
瑶医提醒
秋季嘴唇干燥起皮可以适当涂些润唇膏或在睡前涂抹唇膜,减轻嘴唇干燥起皮的情况。