口腔溃疡怎么办
论长口腔溃疡是什么感受
是吃饭会痛
是说话会痛
是喝水会痛
是什么都不干也会痛
引起口腔溃疡的原因
01激素影响
这种情况一般发生在女性身上。比如有的女性一到经期或者在经期前后都会出现口腔溃疡。主要是因为体内黄体酮水平增高，从而导致雌激素的水平降低，最后就导致了口腔溃疡的产生。
上火
经常吃辛辣的食物，而且喝水很少就容易导致上火，实际上大部分口腔溃疡都是上火引起的。
缺乏维生素
缺少维生素主要是一些日常生活中不良的行为导致的，比如煮饭的时候过分淘米、长期进食精米面，或者营养不均衡等等，这些行为很容易造成维生素的缺失，从而导致口腔溃疡。
02口腔溃疡的解决办法
饮食清淡不吃辛辣、太咸的食物
营养均衡多吃蔬菜水果和蛋类牛奶等食物
尽量避免熬夜养成早睡的习惯
补充体内维生素
保持口腔清洁，减少细菌滋生感染
03口腔溃疡可以吃这些缓解
西红柿能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，将西红柿汁在口中含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。
猕猴桃有丰富的维生素C，它可以有效地促进口腔细胞再生，从而促进溃疡的愈合。
雪梨可以清热解毒，而且还含有很多维生素b，有助于愈合伤口。
桃子富含维生素B等多种维生素，对于口腔溃疡有较好的作用。不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
04口腔溃疡别吃这些
辛辣烧烤
刺激性调味品
粗糙坚硬的食物
忌吃过烫的食物
瑶医提醒
一般的口腔溃疡都是在5-10天左右就能自愈，如果常出现并且反复发作不见好转，那就是“复发性口腔溃疡”，这种情况不能掉以轻心，要对症治疗!
