联合国国际生态生命安全科学院院士、北京瑶医医院院长覃迅云教授每周二全天，周四、周六上午坐诊，每次限号，请提前致电4006018999详细查询号位情况以及预约
小时候
被妈妈教导最多的话
就是
起床要把被子叠好
把床收拾的整整齐齐
如果被子乱成一段
那免不了妈妈的一顿唠叨
但是今天!
我们终于可以为自己正名了!
起床立马叠被子会有什么影响呢?
被子潮湿
在睡觉时，人体会排出大量的汗液和呼出的水汽，这些液体会渗透到被子里面。如果在起床后立马叠被子，这些液体就会留在被子里面，导致被子潮湿。潮湿的被子会滋生细菌和霉菌，容易导致过敏和呼吸道感染。
透气性
被子的透气性对人的健康非常重要。如果被子透气性不好，就会导致人体排出的水汽和二氧化碳无法及时排出，导致室内空气质量下降，容易引发各种健康问题，如头痛、嗜睡、失眠等。
滋生细菌
如果在起床后立马叠被子，被子里面的灰尘和细菌就会被挤压在一起，容易滋生细菌和螨虫。这些细菌和螨虫会对人体健康造成威胁，引发过敏和呼吸道感染等问题。瑶医提醒首先，在起床后不要立即叠被子，应该先将被子摊开，让被子内部的水汽和二氧化碳散发出去。如果天气允许，可以将被子晾晒一会儿，这样可以让被子保持干爽。其次，定期清洗被子，可以有效地消除被子内部的灰尘和细菌。
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