肾也会长肿瘤?肾癌是怎么发生的?
国际权威研究机构研究,从2001年至2008年,观察8400多例痛风的患者和25000多例正常人,发现痛风患者患肾癌的有28例,因此得出结论,痛风的患者患肾癌的概率比非痛风患者高2.18。
尿酸高为什么会伤害肾脏?
正常人血清尿酸范围一般为178-360umol/L,女性超360μmol/L(6.0mg/d) ,男性超过420umol/L(7.0mg/d) ,可诊断为高尿酸血症。痛风就是因为尿酸沉积引起的。尿酸是一种抗氧化剂 ,它会参与慢性炎症反应,调节脂联素c反应蛋白、瘦素的水平,长期刺激可引肾脏及其他全身疾病。
尿酸不是特别高，甚至症状也挺轻的，怎么就引发肾癌了呢?
正常人每天产生的尿酸量是固定的，尿量也是固定的，大部分人用这样的尿量足以能把这些尿酸溶解掉，少部分人代谢出问题的时候，尿酸形成结晶，沉积在肾脏里，就会引起各种各样的高尿酸血症是代谢性疾病，它一般不至于马上升得很高，而是逐渐升高，长期的高尿酸刺激，会罹患各种疾病，其中就包括肾癌。
高尿酸的危害你知道多少呢?
1.沉积在肾脏：痛风性肾病，有10%-40%的患者会首发肾脏结石，严重时可能出现肾功能不全，甚至衰竭。
2.沉积在尿路：引起尿路结石，带来腰痛、尿频、尿急、尿痛等不适。
3.加重心血管疾病：研究显示，痛风患者急性心梗的发病率比正常人高26%，高尿酸血症所带来的冠心病死亡风险甚至可以增加50%以上。
4.加重糖尿病等代谢病：高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病
对于无症状高尿酸血症患者来说，只要注意改变饮食等生活方式，大部分人可以把尿酸降低至正常范围内，并且终身不发展为痛风。病变。
生活中做好以下6点，掌控尿酸不再难：
1、严格限制高嘌呤食物的摄入，不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃而不是不吃动物性肉食、鱼肉，吃之前可焯水一下再烹饪。
2、如果患有高尿酸，没有必要不吃肉，可以少吃一点点，在肉类当中，瘦肉当中嘌呤含量少于肥肉，所以如果是你要吃肉，可以吃一些牛肉，鸡胸肉，鱼肉等瘦一点的肉。
3、多饮水，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，但应避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料。
4、三餐规律的饮食，多食用一些粗杂粮，膳食纤维丰富的食物。
5、每天运动量有一定的计划，不要随意减少，或者是加强运动。设一个运动的界限，如每天最少步行要3000步，每周要有3次中等强度以上的训练。
6、控制体重，肥胖者(包括腹型肥胖)注意减肥。
