这些垃圾会积累成斑块，若不及时清理，斑块会越来越大，血管就会一天比一天窄，最终把血管堵死了!
年龄越大，血管越窄，杂质越多
我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了、甚至瘫痪了才发现，这个血管就是颈动脉!
颈动脉是人的“命脉”
在我们的脖子前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，这就是颈动脉。
我们大脑时时刻刻需要血液的供应来从中获取氧气，一个成人的大脑，每分钟大概需要50~60ml氧气，75~100mg葡萄糖的能量供给。这就意味着每分钟要有750~1000ml的血液流经大脑，才能保证大脑的正常运作。而大脑所需的血液供应，其中85%来自颈动脉，由此可见颈动脉对于身体的重要性，一旦颈动脉发生堵塞，会给身体带来非常大的危害。
1、脑供血不足：上文提到，流经大脑的血液绝大部分是由颈动脉输送的，一旦颈动脉发生堵塞，会导致脑供血不足。轻则会出现判断错误和意识障碍，重则导致昏迷，脑部血液循环只要停止几分钟，就会对神经元造成不可逆转的损伤。
2、眼部病变：颈动脉发生堵塞对眼部血液循环造成的影响很直接，会使得眼动脉血流缓慢。甚至会引起血液逆流，从而引起急性或慢性眼部缺血急性病变。
3、认知功能下降：大多数颈动脉堵塞的人群，在运动、学习、记忆方面表现会下降，虽然还没达到痴呆的程度，但是对于日常工作和学习也造成很大影响。
在什么情况下会出现颈动脉堵塞?
引起颈动脉堵塞的原因有很多，其中高血脂引起的胆固醇沉积会使得血液发粘，导致血管变窄。此外，吸烟、糖尿病、高血压、高尿酸、肥胖、运动量少以及饮食不健康等生活习惯也是引起颈动脉狭窄的高危因素。
颈动脉最容易堵主要有3个原因:
1.独特的Y字型结构:仔细观察颈动脉会发现,近头颈部有一个"Y型"的分叉,这里很容易出现颈动脉腔狭窄,甚完全堵塞!
2.颈动脉比较狭窄:全身的血液都会流经这里,相较于其他主动脉,颈动脉较窄,血液有杂
质、斑块时更容易堵。
3、颈动脉粥样硬化:颈动脉粥样硬化是动脉管壁上沉积了-层像腊样的脂类,使颈动脉弹性减低、管腔变窄的病变。不知道哪一天,动脉斑块就会像火山喷发-样,整个血管被血栓堵死。
这个过程所用的时间因人因病而异,通常, 一个人颈动脉的粥样硬化斑块大约从青春期( 15岁左右)就开始隐隐发育,至40岁左右变得明显,而到60岁左右,查遍颈动脉没有发现一枚动脉硬化斑块的人就屈指可数了。
统计资料显示,约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。颈动脉的重要性不言而喻,直接连通大脑,一旦被堵后果不堪设想!
如何预防颈动脉堵塞?
1、基础性疾病如果控制不好，会让中风风险成倍增加!
咋能控制好，大家别不爱听，按时用药是必不可少的，临床上有太多人就是因为私自停了药，刚开始没啥事，但是一段时间以后突发中风了。
2、控制吸烟!
不管主动吸烟还是被动吸烟都要避免，因为这两者都会通过损伤血管内皮、使血液高凝、增加低密度脂蛋白氧化等，增加颈动脉粥样硬化、狭窄的风险。
3、吃，永远是预防和控制心脑血管疾病最重要的一环!
少吃肥肉、每天不超过6克盐、一斤蔬菜、半斤水果、一把豆子、一个鸡蛋……这些最基本的东西，我们慢慢坚持下来，作用是意想不到的!
