【提醒】吃了鸡蛋，最好别碰“它”，一起吃可能喂养...._健康科普

鸡蛋是老少皆宜的一种食物，我们每天都会吃鸡蛋，有的人甚至把鸡蛋当为早餐，用来补充人体当中的蛋白质，鸡蛋含有丰富的卵磷脂和蛋白质，每天坚持吃鸡蛋能够提高人体的记忆力，鸡蛋是老少皆宜的食物，经常吃鸡蛋可以提高儿童的记忆力也可以增强体质，老年人每天吃鸡蛋能够，促进人体的血液循环，减少动脉粥样硬化，降低心脏血管疾病，但是很多人并不知道吃鸡蛋也讲究一些禁忌，如果在吃鸡蛋之后立即去碰这些食物，很容易会喂养肿瘤细胞，一起来看一下。

　　一、鸡蛋+白糖

　　每个地方做饭都有自己的习惯，有的人很喜欢在炒鸡蛋的时候加入白糖，比如说做西红柿炒鸡蛋时，如果放入一点白糖，吃起来西红柿就不会那么的酸，而且口味也会更好一些。有的地方也会给小朋友做糖水煮荷包蛋吃。但是鸡蛋当中的蛋白质和氨基酸与糖水中的果糖基氨酸钠相结合，是很容易形成致肿瘤物质的，所以在吃鸡蛋的时候最好不要加入白糖了。

【提醒】吃了鸡蛋，最好别碰“它”，一起吃可能喂养....(图1)

　　二、鸡蛋+柿子

　　秋天是柿子上市的季节，有很多人都非常喜欢吃柿子，但是由于柿子中的特殊性，很多食物就不能和柿子同时来服用，比如鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分，如果和柿子同时来一起服用的话，柿子中的一些物质就会和蛋白质相结合，而产生一系列的化学反应，这样不仅会让人出现上吐下泻的现象，也可能会导致肠胃发炎，而且最重要的一点就是它们相结合以后可能会产生致肿瘤的物质，对人体健康是有不利的影响，所以在这里提醒广大朋友，在吃完鸡蛋以后不要立刻去碰柿子，这样就可能会激活肿瘤细胞。

　　三、鸡蛋+豆浆

　　其实，豆浆和鸡蛋单独分开来说的话，营养价值是非常高的，对于我们的身体健康有益。但是豆浆和鸡蛋一起食用，那么鸡蛋中的粘液蛋白质与豆浆中的胰蛋白酶相结合，就会容易产生不容易被我们人体所吸收的一种物质，就会让这两个食物的营养价值，全都被冲散掉，对于我们的身体健康不利，对于肠胃不利，就会容易引发肿瘤细胞进入我们的体内，容易喂养肿瘤细胞。

【提醒】吃了鸡蛋，最好别碰“它”，一起吃可能喂养....(图2)

　　四、鸡蛋+茶

　　在吃煮鸡蛋的时候，鸡蛋黄吃起来是比较干的，会觉得难以下咽，有时候为了方便可能就会就有茶水一起咽下。茶叶当中含有大量的鞣酸，与鸡蛋中的蛋白质相结合，就会形成鞣酸蛋白，这样不仅会影响到我们的消化，也容易让人产生便秘。对我们的胃肠造成一定的刺激，所以在吃鸡蛋的时候也不要同茶一起服用。

这两类人最好一口都别碰

　　一、肾炎患者：

　　肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，故应减少蛋白质的摄食，以减少肾脏负担。肾脏病患者若摄取过多蛋白质，会使蛋白质代谢后的尿素氮等废物无法完全排出体外。血中尿素氮累积过多时便会引起倦怠、头晕、无力、恶心、厌食、嗜睡、贫血、搔痒等症状。

　　二、初产妇：

　　坐月子期间常以鸡蛋为主食，但吃鸡蛋并非越多越好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩过程体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力随之下降，若产后立即吃鸡蛋，就难以消化吸收，增加胃肠负担，这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养，一天吃很多个鸡蛋，其实这对身体并无好处，产妇每天吃3个鸡蛋就够了。