「你拿着药物说明书，愣着做啥?」
「一天三次，到底是哪三次?」
「呃，按照吃饭时间算?」
「但是我最近食欲比较好，一天要吃六顿饭呢!」
「啊这……」
生活里，我们可能也会遇到这样的烦恼。药物说明书上标注的 用药时间，究竟代表着什么意思，很多人可能都不太清楚，只好自己估摸着吃。但是，这样一来，很可能 影响到药物的疗效，造成「药也吃了，病还没好」的状况。
今天，咱们就来详细聊聊，那些药物说明书中的用药时间，让你一文读懂 吃药的正确姿势~
按时服药的重要性
说明书上标注的用药时间，其实还是很有讲究的。那些吃药的间隔时间，是根据药物 在人体内代谢的动力学决定的。因此，只有遵照说明书规定的时间间隔， 按时服药，才能确保药物能够在人体内保持一个 相对稳定的治疗浓度。
而且，选择在合适的时间点服用药物，不仅能够有效 保障药物的治疗效果，还能够在一定程度上 降低药物的副作用。所以，如果想要达到最佳的治疗效果，不可擅自缩短服药时间，或者服药不规律，以免发生「药物浓度过高，引起药物中毒或产生较强的副作用」，或者「药物浓度过低，达不到预期的治疗效果」等状况。
总而言之，就是「 按时服药很重要」。
一些常见用药时间
晨服
指早晨起床之后，进食早餐之前的1小时。
有些药物，如抗结核药利福平、异烟肼等，若在清晨顿服，能够产生很好的杀菌效果。
糖皮质激素
糖皮质激素药物有其最佳服药时间，一般为早上7点至8点之间，一次服用一日的剂量。
这是因为，人体内的糖皮质激素分泌有着固定的昼夜规律变化，本身分泌的峰值就处于早上7~8点，如果在此时服用外源性的皮质激素，能够将下丘脑-垂体-肾上腺轴的抑制作用减少到最低，从而 减少药物的副作用。
空腹
指在餐前1~2小时，或餐后2小时左右服药。
很多人认为，只要在吃药时保持空腹就行，于是在饭前服药，一吃完就立马去吃饭了。这其实是一种错误的观点哦。以肠溶片类药物为例， 空腹状态下，该类药物在胃液里不易被崩解，直至到达肠道中才会被吸收;一旦伴随进食，食物会影响胃部的酸性环境，可能造成药物提前释放，影响到药物的疗效。
饭前
即三餐前30至60分钟内服药。
吃饭之前，胃内的食物较少，因此 有利于某些药物的吸收。一般来说， 对胃没有刺激性、或刺激性较小的药物，以及需要作用于胃部的药物，往往需要在饭前服用，例如胃黏膜保护剂药、促胃肠动力药、头孢类药物、抑酸药、止泻药等。
饭时
一般指的是饭前片刻或餐后片刻，如果写明了是「饭中」，则要与食物同服。
例如，治疗糖尿病的葡萄糖苷酶抑制剂(阿卡波糖)，能够在小肠内竞争性抑制糖苷水解酶，使得饭后血糖升高的幅度减小，并且只有在进餐时同时服药，才能产生治疗效果，因此一般建议在吃第一口饭时就服药。
饭后
指饭后30分钟至1小时。
一日三次
严格来说，一日三次是将昼夜24小时分为三个时间段服药，也就是每8小时服用一次。但是，在实际生活中，为了让患者更容易遵守，一般会建议患者在睡眠之外的时间里均分3段时间，确定给药间隔。因此，通常也会建议在早中晚餐的餐前或餐后服药。
但是，某些药物，如抗菌药、抗癫痫药、帕金森治疗药等，它们的说明书上会 明确规定服药的时间，例如「每8小时服药一次」，如果有这样很明确的时间规定，应当 严格按照说明书执行。
其他的用药时间
【一日一次】
每日清晨或者晚上一次， 保持每天的同一时间服药(即相隔约24小时)。
【一日两次】
一般每日早餐、晚餐时段各一次，相隔时间约12小时。
【一日多次】
按照具体的次数要求，尽量在24小时内均分，并且要与作息时间相协调。
【睡前】
指睡觉前15至30分钟。
【必要时】
指疼痛或突发状况时立刻服用。
