隔夜茶到底能不能喝?　　经常喝茶的人，应该都会有这个疑问　　隔夜的茶到底能不能喝　　有人说能喝　　有人说不能喝　　今天我们就来说说隔夜茶　　隔夜茶最好不喝　　隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃...[详细]

　　拿起手机，我就是低头族　　不正确的体态才舒服　　弯腰驼背、脖子前倾　　种种原因都会让富贵包悄悄出现　　　　富贵包的　　两大类型　　脂肪性富贵包：长期低头、坐姿不正确、脖子前倾、驼背，使颈肩部经络堵塞，颈椎承受的重量大，会导致保护性肌肉紧张长期痉挛，就会形成富贵包。　　骨性富贵包：颈椎长期负重，颈椎生理曲度变直，我们...[详细]

晚19：30马丽飞医生将进行主题为：关爱关节 呵护健康的直播。敬请关注（扫描下方二维码即可进入直播）马丽飞医生：毕业于北京中医药大学东方学院。《临床常见肿瘤西医瑶医相结合诊疗手册》的编委;参与国家民族医重点专科肺癌系统性红斑狼疮的诊疗工作，发表多篇重要论文，多次在医院进行瑶医健康沙龙讲座，及进行社区公益健康义诊。出诊时...[详细]

　　10月10日，我院护士长陈楠受邀参加少数民族医护理方案初稿讨论会。　　此会由中国民族医药学会主办，旨在提高少数民族医护理技术水平和服务质量，更好地为人民群众提供全方位、全周期健康服务，规范各少数民族医医院护理技术的应用和操作。并弘扬少数民族特色治疗文化，形成特色护理方案。　　　　会议内容包括讨论审核多次修改后的护理...[详细]

　　慢性疲劳综合症是一种身体出现慢性疲劳征状的病症，具体定义是长期原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。　　01　　慢性疲劳综合症的表现　　心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。　　发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸...[详细]

　　　　“我还年轻”　　“就是普通的胃疼，吃片止疼药就行了”　　很多人身体发出预警信号的时候都不在意　　觉得都是小问题　　但其实你的身体已经很努力的提醒你了　　出现以下症状就是胃癌发出的信号　　上腹部位出现隐痛、饱胀感，类似于胃病发作或者吃坏了肚子，这不是胃癌症的独特痛感，且服胃药后可以缓解，所以容易被忽略。　　当胃癌...[详细]

　　健康“血压” 健康“心跳”　　　　10月8日是全国高血压日，旨在提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识。　　高血压患者注意事项　　　　不暴饮暴食　　避免高脂、高盐饮食，高血压患者...[详细]

　　天气开始慢慢转凉　　很多人都开始出现手脚冰凉的情况　　特别是女生　　　　01手脚冰凉的主要原因　　·血气运行不足，很多人本身阳气充足，但是由于血气运行不畅，无法到达四肢就会出现手脚冰凉。一些本身有贫血或血气不足情况的人，也会出现手脚冰凉。　　·心脏问题，如果心脏衰弱，就可能会导致血液无法运行到四肢末端，造成手脚冰凉...[详细]

　　这个双节过得快乐吗?　　八天的时间转瞬即逝　　你有没有调整好心态呢?　　焦虑、抑郁、烦躁，甚至出现失眠、食欲不振、身心乏力、头疼等症状，都有可能是“节后综合症”惹的祸。　　一直处于绷紧的状态忙于工作，突然放松度过了八天假期后又重新投入工作。这种来回绷紧又放松的过程会导致我们难以快速跟上节奏。　　　　调整作息　　假期...[详细]

　　10月7日，民建中央人口医药卫生委员会副主任、覃氏瑶医第十三代掌门人、北京瑶医医院院长覃迅云教授再次受邀为清华大学学子授课瑶医理念知识。覃迅云教授以其丰富的临床经验和专业知识，向学生阐述了文化处方、医药处方和运动处方相结合的重要性。　　　　覃迅云教授首先提到了文化处方的重要性。患者的负面情绪会对身体健康产生严重影响...[详细]