根据最新的一项数据显示，我国目前便秘人数有九千万，其中只有不到两成的人选择就诊，也就是进行便秘的就诊的人不到两千万，更多的人，还在忍受着便秘的折磨，同时，还有更多的人，在向便秘靠近，尤其是女性，作为便秘的高发人群，更应该引起重视。　　先来了解一下什么是便秘。便秘，就是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力困难...[详细]

　　每年夏季都是肠道疾病高发时期，而在前段时间，大牌餐企相继陷入食安风波，比如：海底捞火锅旗下一家门店使用的1批次筷子被检测出了大肠菌群不合格。　　不知道从什么时候开始去餐厅吃饭前 用开水或者热茶水将碗筷“烫一 烫”已经成了中国特色，90%的人认为这样能杀菌消毒这个方法真能起到杀菌消毒的作用吗 ?　　　　开水烫碗筷真的...[详细]

　　据统计，肺癌是我国最危险的癌症类型。与其他癌症一样，肺癌的生存率与早期和傍晚的发现密切相关。越早发现治疗越早，杀死癌细胞的机会就越大。　　众所周知，吸烟者已经占了肺癌患者的大头，所以吸烟的人一旦发现他们有以下5个信号，立即戒烟，无论肺部是否有阴影，都不能拖延。　　　　我们要提醒大家的是，香烟在燃烧的时候会释放大量的...[详细]

宫颈癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一，每年有近 60 万女性新患宫颈癌，30 余万死亡。　　在我国，宫颈癌发病率位列 15～44 岁女性恶性肿瘤第三位。据估计，我国 2018 年发病数近 11 万，死亡近 5 万。　　　　尽管人乳头瘤病毒，也就是HPV病毒和宫颈癌有密切的联系，现在也很常见，但关于它的一些...[详细]

　　毫无疑问中国的癌症患者越来越多 绝大多数癌症类型的发病率都在提高。不同癌症的增长速度是不同的。　　下图是中国女性2000年到2014年的癌症发病率变化曲线。从中可以看出女性 最常见的三个主要癌种:乳腺癌、肺痘和结直肠癌不仅发病率较高 而且都还在持续上升。　　　　但真正增长最突兀,看起来最恐怖的,是那条红色的线!　　...[详细]

　　长期服用药物质子泵抑制剂,会导致胃癌发生风险高8倍多。　　哪些药物是质子泵抑制剂?　　我们比较熟悉的有奥美拉唑、兰索拉唑、贝拉唑等-系列胃药,这类药物属于慢性胃病患者最常用的药物之一。　　质子泵抑制剂是目前治疗消化性溃疡最先进的一类药物，它通过高效快速抑制胃酸分泌和清除幽门螺旋杆菌而达到快速治愈溃疡的目的,是近十几...[详细]

　你可能会说，现在都在讲营养过剩、肥胖及富贵病，怎么还会有一半人营养不良?请注意，60岁以上老人。　　中国老年学学会老年营养与食品专业委会主任委员付萍介绍说：我国按照国际通用的营养不良筛查标准，针对北京、上海、广州、重庆、成都5个城市60岁以上老人进行营养状况调查后发现，超过50%的人存在营养不良!这五个城市都...[详细]

　　老年人 才长老年斑吗?　　老年斑，在医学上称脂溢性角化病， 是一种临床常见的良性皮肤病变，中老年人是好发人群，年轻人也可能会长。　　老年人特别是高龄老人身上多见老年斑，它是一种深浅不一的褐色色素斑块，一般不需要特别治疗。但是，正因为老年斑常见，皮肤癌会伪装成老年斑蒙蔽老年人的双眼，埋下重重隐患。　　　　哪些“斑”是...[详细]

　　醋含有大量的有机酸,不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美,还是抑制各种细菌生长的天然能手,不仅有助于食物消化和营养吸收,还能抑制细菌,让人体在夏天仍能保持充沛活力。　　夏季吃醋的益处　　1.开胃:刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲。　　2.抑菌:在饮食中加点儿醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味。　　3.提神:高温...[详细]

对糖尿病患者来说，最担心的就是血糖控制不好。可您想到过没有，空腹血糖与餐后血糖，哪个更重要一些呢?即使在学术界，这个问题也困扰了专家们多年。空腹血糖，是人们在禁食8-10小时后测得的血糖，代表着一个人基础血糖的水平。基础血糖的升高，对餐后血糖的升高起到了推波助澜的作用。从这个意义上讲，我们应该重视空腹血糖...[详细]