“讲得通俗易懂又实用，太棒了!”“您辛苦了，喝口茶啦!”……4月18日晚上7点半开始的北京瑶医院“全国第28届肿瘤防治宣传周”的直播视频上，显示许多赞扬和关心的话，不断刷新“在看”和“点赞”人数，促使我不得不写这篇回忆文章。
4个月前，还是85岁的我对常常对人说：“我的写作灵感、精力和速度与十多年前差不多”。可迈上86岁之后，今天的我就差多了。就说为了这次活动吧，搞的我吃饭无味口，晚上靠安眠药入睡，走路也乏力。老伴和远在长沙、广州、南京的儿孙辈都为我“服务”，为我操心。
说实话，开始我压根都没想到自己会去“直播”。4月13日写了篇《从“九个字”筑起自我“防癌长城”》科普文章，被永州日报等市媒体发表后，我转给民建中央人口和卫生委员会副主任、北京瑶医院长覃迅云教授求指教。谁知道他看后立刻邀我参加该院承办的肿瘤防治宣传周活动。并告之要与已确定北京、海南等省市5位著名的专科医院长、专家教授共同宣讲防治癌症知识。我没有多想就满口答应了。
没过一会儿，想起这是我第一次进直播间，脑壳一下子就大了。干吧，恐怕连讲稿都来不及写(赶不上时间)，也写不太好。即使写岀来了，能不能念完稿子又是个问题。有甲状腺结节的我，平常多讲几句话声音都撕哑。可要是推掉吧，作为“全国瑶医药学会常务理事““老年健康达人”的我失去了一次宣传的机会;作为中国计生协、湖南省计生协“最喜爱的志愿者”、“最美协会人”、“湖南好人”、“湖南最美志愿者”失去了一次尽义务的机会。
思前想后还是决定做了，拼了!
首先写讲话稿。写什么?因为我是科普工作者，给非医药专业人讲，首先就要针对当今社会上广泛存在的“谈癌色变”的话题，由大家普遍认为癌症“防不胜防”的现状入手，把理论和实际的相结合，从而给出有知道价值的结论。在与覃迅云教授多次商讨后确定以《癌症是可防可治的慢性病》为话题。
初稿完成后，请了本省和北京、广州、黑龙江等四个省、市、县、乡、村的10多位朋友审读。并让家人当第一读者。之后，根据他们的意见进行了6次大调整，10多次小改动。比如，第一稿第一段的个人简介，就有人提出建议，说写多了点，影响主题，便给删了。又如，讲避免致癌因素时提到不酗酒，但讲肝癌筛查时未将酗酒列入筛查对象。有朋友提出应把“经常酗酒”视为肝癌危险人群列入筛查对象。查阅有关书书籍，上面虽然未列入“经常酗酒”者，但我仔细分析后，觉得朋友讲的有道理便增加了。总之，我是这样想——写出来的讲稿，既要让人坚信癌症是可防可治的，又可以了解到降低癌症发生风险的方法，还要听得懂，用得上，记得住。
接下来就是念稿了，既要发音基本准确，又要顺口。我不会讲普通话，家人和朋友们在“北”、“侥”、“酗”等字的后面给我注明拼音。我不会读拼音就从网上搜索读法。有些句子太长不好念，我就在句子下面打个记号。先自己读一遍，看好不好念，再看要多长时间。然后让曾任小学教师的老伴听录音，征求她的意见，同时也征求其他好友的意见。如此反复录音、修改。在正式开讲前两分钟还在改讲稿词。
之前看人家搞这样那样的直播，好像很容易。自己一接触却这也不会，那也不会。北京的王志愿同志耐心地告诉我要先下载腾讯会议软件，然后一步一步的教。用什么直播?开始用电脑，一试机，我看到了对方小王，他却看不到我。左查又查，发现是没有摄像头。后改用手机。测试后，手机可以。但又担心讲话时来电话，干扰会议。左右权衡之下最后从“快”考虑，决定用手机，连续测试4次既没问题，我也“成熟”了才放心。
“万事俱备”。头天，在长沙的儿子叫我晚上睡好觉。我便加倍安眠药剂量入睡。当天，老伴和女儿煮了我最爱吃又有营养的菜，并且尽量与我少讲话，还给我买了金嗓子喉宝含服，以保护嗓子。
就这样完成了我人生中第一次直播。有艰辛，有快乐，也有一点小收获!
作者：郑赞朴
责任编辑：永州网
