肝脏在我们身体中起着解毒、解毒和新陈代谢的作用，捍卫着我们的健康，但在生活中我们总是会因为一些平淡无奇的坏习惯，所以肝功能受损，但肝脏不痛，所以很多人即使肝脏不好，也不能在短时间内检测到，今天我们会谈论肝脏不良的4项表现，快速自我测试，看看他们的肝脏是否良好。　　　　首先，酒的量不好　　　　饮酒后，进入体内的酒精需...[详细]

　　枸杞是一种中草药，自古以来就受到人们的喜爱。因为枸杞甜，很多人平时用枸杞泡水喝。现在人们越来越重视自己的健康，所以现在很多人更注重养生。很多人每天晚上睡觉前都喜欢吃几粒枸杞。医学研究也表明，睡前吃枸杞对人体有很多好处，但人们也会有疑问。睡前吃枸杞有什么好处?今天我们来看看。　　　　　　每天睡前吃几粒枸杞，一段时间后...[详细]

　　身为男性一定要注意保肝护肾，男性的身体在这两方面很容易出现问题，这样问题出现大都是日常男性不良生活习惯引发的。出现了这方面健康问题该怎么办?我们可以从哪几方面着手来保肝护肾呢?我们一起来看看北京瑶医医院专家的介绍：　　　　三类男人通常肝不好　　1.经常饮酒的男性　　酒精需要经过肝脏代谢才能排出体外，如果经常嗜酒，肝...[详细]

　　女性朋友要想完全抵御衰老，保持真正的青春，就必须从内向外保持，改善身体的内部环境，改善各脏器的功能，保持体内气血的旺盛，等等，那些长寿不容易变老的女性往往有同样的优势和习惯，来看看你有多少。　　　　第一，“假期”正常　　公休是我们妇女唯一的''福利''，每月按时报到，虽然会带来很多麻...[详细]

　　三伏天是一年中最炎热酷暑的时刻。三伏天的闷热潮湿，很容易诱发各种夏季流行疾病。对于肿瘤患者来说，夏季气温高、湿度大，肿瘤细胞容易变得异常活跃，复发转移的可能性会加大。而炎热的夏季还会严重影响肿瘤患者的生存质量和治疗环境，如果不能有效应对，肿瘤治疗将会大打折扣。所以，平安度夏对于肿瘤患者而言非常重要!　　　　那么，肿...[详细]

　　　　说到肥肉，很多人都会说太油腻，于是人们想出各种方法来改变肥肉的味道，包括红烧肉。红烧肉最大的优点是它改变了肥肉的味道，使它肥而不腻。　　在现实生活中，很多人喜欢吃红烧肉。虽然味道有了很大的改善，但长期食用后容易诱发四种疾病。　　第一，高血脂，因为红烧猪肉很大一部分是脂肪制成的，所以它含有很高的饱和脂肪酸，很容易...[详细]

　　入伏之后，天气越来越热，但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉、精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累……觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题……　　　　可能是体内阳气减少惹的祸!　　在中医几千年文化中，阴是指人的身体，阳是人体具有的能量。人的一生其实就是一个阳气衰减的过程。　　古人说，有形之躯壳，皆是一团死机...[详细]

　　三伏贴是什么　　三伏贴是一种传统中医的治疗法，结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。一般所贴膏药，如银行卡大小，一般四个为一组使用。在夏天特定的农历日期贴在后背一些特定部位上，可以起到预防和治疗冬天发作的某些疾病，针对不同的疾病，一般要将四片膏...[详细]

　　甘薯含有人体必需的氨基酸、蛋白质和纤维素，营养价值很高，甘甜可口的味道一直受到很多人的青睐，有些人会吃甘薯来降血糖，红薯最终可以降血糖。　　　　红薯真的能降血糖吗?　　甘薯和主食的含糖量不高，它含有大量的果胶和纤维素，有助于分解脂肪，延缓食糖的增加，防止餐后血糖的增加。正确地吃红薯可以降低血糖，但是糖尿病患者必须小...[详细]

　　冬天里怕冷的人，夏天却特别怕热。但明明怕热吧，却又受不了冷空调。中医上常说的冷美人，不是那种不苟言笑、冷艳妆容的美女。而是一入冬就手脚冰凉，甚至全身冰凉的小儿、老年(60岁以上)体虚易感冒者，“冬病”真是青睐他们……　　　　现在问大家都知道什么是感冒吗?　　感冒，又称上呼吸道感染，包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。...[详细]