在快节奏的生活里，熬夜、劳累、情绪激动早已成为不少人的日常，而心脏也在不知不觉中承受着巨大压力。心绞痛，作为心脏发出的重要“求救信号”，很多人对它一知半解，甚至忽视症状。
心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的，以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。
很多人误以为心绞痛就是“心脏疼”，其实它的症状远不止如此，学会精准识别，才能第一时间察觉异常：
0 1 典型胸痛症状 疼痛多位于胸骨后或左胸部，也可出现在上腹部、颈部、下颌、左肩及左臂内侧，常表现为压榨样、紧缩样、憋闷样疼痛，而非尖锐的刺痛或绞痛。 疼痛一般持续3-5分钟，偶尔可达10-15分钟，休息片刻或含服硝酸甘油后，症状可快速缓解。 0 2 伴随不适症状 发作时还可能伴有心慌、胸闷、气短、出汗、恶心、头晕、乏力等表现，部分患者仅出现胸闷、憋气，无明显胸痛，容易被忽视。
如果身边有人突发心绞痛，保持冷静，做好这几步，能有效降低风险：
1.拨打120急救电话。
2.立即停止活动，原地休息：让患者立刻坐下或平躺，减少身体耗氧量，减轻心脏负担，切勿随意走动、搬运患者。
3.及时含服急救药物：若患者随身携带硝酸甘油，立即舌下含服1片，一般1-2分钟即可起效；若症状未缓解，5分钟后可再含服1片，最多连续含服3片。
注意：低血压、青光眼患者禁用硝酸甘油，用药前需确认病史。
4.保持呼吸通畅，及时呼救：解开患者衣领、腰带，保持室内通风，让患者呼吸顺畅。
