生活中,你是否有过这样的经历:抬头看白色墙壁、晴朗天空,或是盯着电脑屏幕时,眼前会突然出现一些细小的黑影、丝状物、小点,像蚊子一样飞来飞去,挥之不去,眨眼、揉眼都无法消除,转头或眨眼时,它们还会跟着移动?这种困扰很多人的眼部现象,就是飞蚊症。

飞蚊症是一种视觉症状,学名玻璃体混浊。
我们的眼球内部,有一个叫做玻璃体的组织,它是一种透明、呈凝胶状的物质,填充在晶状体和视网膜之间,就像果冻一样,支撑着眼内结构,保证光线正常透过,让我们能清晰看到外界事物。
正常情况下,玻璃体是完全透明的,光线可以毫无阻碍地穿过。但随着年龄增长、眼部老化,或是受到其他因素影响,玻璃体会逐渐发生液化、变性,原本均匀的凝胶状结构被破坏,出现一些微小的浑浊物。这些浑浊物投射在视网膜上,就会在我们的视野中形成各种各样的黑影,也就是我们看到的“飞蚊”。

生理性飞蚊症:无害的“小麻烦”
这类飞蚊症是眼部自然老化、用眼疲劳导致的,属于正常生理现象,不会损伤视力,也无需特殊治疗。
症状特点:黑影数量少、形态单一,大多是一两个小点或细丝,颜色较淡,在光线明亮处才会明显,暗处基本看不见;黑影飘动速度缓慢,不会突然增多,也不会影响看东西,没有其他眼部不适。
应对方式:无需过度焦虑,平时注意用眼休息,避免疲劳,症状一般不会加重,慢慢适应即可。
病理性飞蚊症:危险的“视力杀手”
这类飞蚊症是由眼部疾病引起的,会严重威胁视力,必须及时就医治疗。
症状特点:短时间内眼前黑影突然大量增多,像密密麻麻的蚊子,或是出现闪光感、黑影遮挡感;看东西变形、视力突然下降,甚至感觉眼前有幕布遮挡,部分人还会伴随眼痛、眼红等症状。
常见病因:视网膜裂孔、视网膜脱离、玻璃体出血、葡萄膜炎等,这些疾病如果拖延不治,很可能导致视力永久性损伤,甚至失明。
控制用眼时长,每用眼40分钟,休息5-10分钟,远眺绿植,缓解眼疲劳;避免长时间熬夜,减少电子产品使用,不在黑暗中看手机;高度近视人群避免剧烈运动,比如蹦极、过山车、重物撞击等,防止视网膜受损;控制好血糖、血压,定期做眼底筛查,预防全身性疾病引发的眼部并发症。
