患糖尿病15年的李奶奶最近常常因为牙龈肿痛而饮食困难，实在忍不住才去医院检查，医生发现口腔感染严重，有大面积创伤，告知她这是糖尿病引发的口腔病变，需要进一步到口腔科治疗。
听到这里，李奶奶生气地说道：我就是上火了啊，怎么还成了并发症这么严重，你们怎么还说与糖尿病相关呢?
北京瑶医医院专家讲到，糖尿病和口腔疾病存在密切联系，随着糖尿病病情发展，可见多系统多器官并发症，其中口腔病为常见并发症之一。当血糖升高时，人唾液中的糖分也增加，有利于口腔内细菌的繁殖。另外，糖尿病患者身体内免疫状态不正常，也为感染“开了绿灯”。
据数据显示：糖友伴发口腔疾病的总发病率为83.37%，比正常人高出2—3倍。但事实上很多糖友不知道糖尿病也会增加口腔疾病。
其实就像唇齿相依，二者在一定程度上会互相影响。糖尿病可诱发和加重口腔疾病，口腔病变又能使糖尿病病情恶化，血糖难以控制。所以，糖友出现这些特征一定不要忽视哦!
糖友易发的5种口腔疾病
口腔黏膜病变 糖尿病患者唾液减少，表现为口腔黏膜干燥，失去透明度，有触痛和烧灼痛，味觉障碍，常见有感染性口炎、口腔白色念珠菌病。
龋齿 糖尿病患者唾液质和量发生改变，自洁能力下降，助长菌斑形成和粘附在牙齿表面上。
牙龈炎和牙周炎 糖尿病患者牙周组织易发生感染，表现为牙龈肿胀充血、水肿、疼痛。
牙槽骨吸收和牙齿松动脱落 糖尿病患者龋缘出现肉芽肿及牙周袋形成，牙周袋内可有积脓，随之牙齿周围齿槽骨吸收，导致牙齿松动、脱落。
颌面部软组织感染 主要是细菌感染，导致局部蜂窝组织炎，表现为红、肿、热、痛，全身则有发烧。
瑶医专家表示：“糖尿病患者一旦出现口腔问题，就应该重视，积极治疗。若是口腔疾病跟血糖有关系，一定要先控制血糖，只治口腔疾病不能从根本上解决问题。”
糖友该如何避免出现口腔问题?
瑶医专家提出以下建议：
1.控制血糖。良好的血糖控制能帮助机体抵抗口腔内的细菌或真菌感染，还有助于缓解由糖尿病引起的口干。
2.保持口腔卫生。糖尿病患者要做到饭后及时漱口、早晚刷牙，并掌握正确的刷牙方法，定期更换牙刷，使用牙线彻底清洁牙缝中的食物残渣，时刻保持口腔清洁。
3.定期进行口腔检查。研究表明治疗牙龈疾病有助改善糖尿病患者血糖控制，减缓疾病进展。
4.避免吸烟。吸烟可导致糖尿病患者牙周病发病率升高，加重牙周病引起的牙周组织破坏，引起掉牙。
5.饮食要健康。糖尿病患者要保持饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、容易上火的食物，另外，还应避免吃生冷的食物和太烫的食物，以免造成牙龈损伤。
都说牙痛起来要人命，我们只有爱护好自己的牙齿，才能品尝更多美味食物噢～
