随着生活水平提高，胆囊息肉日益高发，现在发病率达到了5%。也就是说，平均16个人里面就会查出一个胆囊息肉。胆囊息肉多数是在偶然的B 超体检才发现。
胆囊息肉患者多数无明显症状，所以往往不易察觉，多是在体检时发现。不过也有少数胆囊息肉可出现症状的，如有的可导致上腹疼痛和绞痛，如合并有胆囊炎或是胆结石的，还可引起黄疸或是胆道出血现象，另外有少数可发生恶变，所以有胆囊息肉应及时处理。
那么哪些人易患胆囊息肉?
一、饮食不规律者：如平时经常不吃早餐或是很少吃早餐的人，或是三餐无定时，饱一餐饥一餐的，也易影响到胆汁的分泌，从而不利于肝脏健康，则引起胆囊息肉发生。
二、饮食习惯不好者：一些不良的饮食习惯可增加患胆囊息肉的几率，如长期嗜酒者，或是经常进食一些油腻食物，好吃高胆固醇食物以及动物内脏者，发生胆囊息肉的几率也是比较高的。
三、情绪不稳定者：有不少人因为生活工作等压力大，导致经常出现一些不良情绪，在生活中总是烦燥易怒, 情绪抑郁,，这样对健康也是不利的，同时也可提高胆囊息肉的发病率。
四、生活习惯不良者：久坐不动，从来不进行体育锻炼者，还有经常熬夜工作，生活作息不规律者，发生胆囊息肉的几率都较高。另外肥胖也可增加胆囊息肉发病率，其中就有不少中年肥胖者检查时会发现有胆囊息肉。
胆囊息肉一定是恶性的吗?
其实胆囊息肉或胆囊息肉样变是个笼统称谓，少数息肉和胆囊癌还是有关系的。在临床上有以下几种情况：
第一种，胆固醇性息肉：
约占60%，又称为假性息肉。目前理论上认为此类息肉是不会癌变的。它外观呈桑葚状，脆而易碎，蒂细如棉线，极易脱落，多在10毫米以内，以多发为主，多位于胆囊体部。大多数胆固醇性息肉病人没有症状或者症状轻微，胆囊功能良好。
此类息肉若小于0.5厘米且数量少，可试试服用药物治疗。对于1厘米以下的胆固醇息肉可以每6个月到一年定期B超复查，观察其大小、形态、数量的变化。
第二种，非胆固醇性良性息肉
约占30%，又称为真性息肉。主要是指：胆囊腺瘤、腺肌症、炎性息肉、腺瘤样增生。其中炎性息肉是长期胆囊结石刺激合并慢性胆囊炎形成的。胆囊腺瘤就是一种良性肿瘤，是癌前病变，癌变率在30%左右。腺肌增生症、腺瘤样增生也有癌变危险。此类型患者药物治疗无效，不建议保胆及药物治疗，建议胆囊切除手术。
第三种，息肉型早期胆囊腺癌
约占5-10%，其实这种类型严格意义来讲已经不是我们所说的胆囊息肉的范畴了。目前对于混杂在胆囊息肉中的息肉型早期胆囊癌有时仅靠B超难以鉴别，必要时要做薄层增强CT或MRI增强扫描。
癌性息肉的B超特征为：约80%以上大于10毫米且单发;约70%位于胆囊颈部;约有一半伴有胆囊结石。一旦怀疑此种病变应尽早手术治疗。
那么，该如何预防胆囊息肉呢?
1、禁酒及含酒精类饮料
2、饮食要规律、早餐要吃好
3、低胆固醇饮食
4、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
总之，胆囊息肉不是一种可怕的疾病，真正在胆囊息肉中发现是胆囊癌的机会是很小的。大家应该正确的了解这一病症，针对不同的情况采取相应的措施，当然到正规医院完善检查是必须的。
