人体内有许多淋巴结，它们分布在全身，有深层淋巴结和浅层淋巴结，一般来说，我们可以触及的为浅层淋巴结。正常情况下，人体淋巴结的数目在800个左右，其中单颈部就有300多个，非常小，直径不超过0.5cm，按压时没有疼痛感。但如果体内有炎症淋巴结就会肿大，这种淋巴结肿大会随着炎症的消退而消退，而且这种因为炎症导致的淋巴结是有特定的位置的。
淋巴瘤“青睐”年轻人
近年来我国淋巴瘤发病率快速上升，在男性癌瘤中已从第11位上升至第9位，在女性癌瘤中则从第13位上升至第10位，成为人群前10位高发癌瘤。我国每年新发淋巴瘤患者约8.4万人，死亡人数超过4.7万人，并以每年5%的速度上升，城市人群增幅高于偏远地区。同时大量数据还表明，我国淋巴瘤发病年龄已呈现双峰态势，即15岁至25岁和55岁以上年龄组两个高峰阶段。
这两个位置的淋巴结，不管怎么样，都不应该肿大，如果肿大，你一定要警惕
第一颈部的淋巴结群
颈部淋巴结群中，只有颌下淋巴结能够摸到肿大，这种肿大可以是感冒扁桃体发炎，或者牙齿发炎，或者口腔溃疡导致的。其他部位的淋巴结不应该摸到肿大。但如果摸到自己的锁骨上淋巴结肿大，就需要怀疑是不是恶性的肿瘤。
其中右侧淋巴结肿大多来自于右侧，包括右肺，右侧乳腺等;左侧锁骨上淋巴结肿大，提示疾病多来自于左侧，包括左肺，左侧乳腺，盆腔脏器，腹部脏器等。所以如果自己在偶然间发现自己锁骨上淋巴结肿大，一定要引起重视，最好去医院做相应检查，如果需要，可以做穿刺活检以从病理角度检测。
第二个比较容易自检发现的淋巴结群就是腋窝淋巴结群
一般腋窝淋巴结是不可以触摸到的，如果自己触摸到腋窝淋巴结，多怀疑同侧乳腺的问题，可能是乳腺癌转移至同侧淋巴结，如果乳腺癌严重的话，可以在乳腺上看到橘皮症或者是乳头溢液，根据这些可以做初步的诊断，如果想要确诊，还是需要到医院确诊。
上述说的两大淋巴结群，是自己很容易摸到的，其实很多肿瘤就是因为自己自检的时候发现的，有的人自己检查出相应的肿块表现不在意，以为是炎症感染引起的，这就耽误病情了，感染炎症很难导致这几个部位出现肿大，所以一旦摸到淋巴结肿大，尽快去医院做好排查。
切勿忽视淋巴结无痛性肿大
淋巴瘤常见的症状是颈部、腋下等处浅表淋巴结无痛性肿大，因为没有疼痛感觉，不容易被发现。由于淋巴细胞在体内无处不在，淋巴瘤也可能发生在这些脏器中，如胃、肠、肝等，患者容易误以为是这些脏器发生问题而就诊。此外，原因不明的持续性发烧、盗汗、体重下降等，也可能是肿瘤引起的消耗性症状。
淋巴瘤涉及全身，表现多样，当出现淋巴结无痛性肿大，不明原因的发烧，以及体重明显下降，并确定不是由感染引起时，应及时进行相关检查，及早就医。
