临床数据统计表明，70%左右的癌症患者都是寒性体质，而且在被确诊后，他们也更多地表现出寒性体质特征。
寒性体质为什么更易患癌?
第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。
寒性体质的人一般血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，长期在毒邪的作用下，就容易导致肿瘤的形成。
测测你是否寒性体质
通过以下测试，可以简单的评估一下自己的体质：
1.常年手脚冰凉的，容易感冒;
2.平时容易腹泻的，吃冷容易胃痛;
3.胃口不好，食欲不佳;
3.喜欢热食物和热饮料;
4.容易累，总打瞌睡的;
5.脸色偏白，嘴唇发青;
6.舌苔淡、舌体胖、舌边有齿痕，容易有口气;
7.湿疹不断的，脚气反复;
8.容易浮肿。
测试结果分析
如果你占了 3 条以下，表明只有一些体寒的表现，属于轻度寒性体质;
如果你占了 3~5 条，这就是是中度体寒的表现;
如果占了 6 条及以上，那就是典型寒性体质了，生活中就要多注意了，要有意识的保护、并提升自己的阳气，以防邪毒的侵袭。
为什么寒性体质那么多?
有些人天生体寒，但是大多数人体内有寒都是后天因素造成的：
1、懒出来的寒
很多不爱运动的人都有这种感受，一到秋冬就容易手脚冰凉。现代人多存在运动量不足的问题，如果人老不运动，阳气就不能得到充分的生发，自然容易患寒症。
2、冻出来的寒
很多女孩子爱美，露脐装、低腰裤，腰腹部就很容易受寒。夏天爱对着吹空调，窝在空调房里不愿出门，也会导致寒气入侵，会导致阳气受损。
3、吃出来的寒
比如冷饮，以及刚从冰箱里取出来的瓜果蔬菜，由于温度低，吃进体内，自然就“寒”，容易影响气血循环，导致血液淤滞。
尤其是这些地方最容易产生寒气：
胃寒：胃病者十有六七都是胃寒。
脾寒：脾最怕贪饮寒凉或由于保暖不当导致的脾寒，寒湿困脾则损伤脾阳。
关节寒：很多老年人会出现“老寒腿”加重的情况，腰和腿像被冰包裹着一样，酸麻冷痛，活动不便，影响生活。气血阻滞不通、筋脉拘挛抽搐、关节屈伸不利。
宫寒：子宫堪称女性体内最怕冷的器官，很容易成为寒邪的首选攻击目标，严重者可导致排卵异常、受孕困难，甚至不孕不育等。
寒性体质的人预防癌症的妙招
寒性体质的人可以通过饮食、保暖、作息和运动等方式来改善体寒的症状。
1、首先，饮食上要注意少吃生冷食物。北方冬季寒冷，可适当多吃温热的食品，如牛羊肉等;南方气候较温和，可吃一些鸡、鸭等甘温的食物。
2、其次，要注意保暖。气寒冷时要及时增加衣服，以免“寒邪”入体。少呆在阴冷潮湿的环境，多晒太阳。
3、此外，要保持心情愉悦，每天充足睡眠，不要熬夜。遇到不愉快的事情，要及时采取恰当的方式发泄出来，多与家人、朋友沟通。
4、最后，要注意锻炼。慢跑、快步走等有氧运动会让全身活动起来，促进血液循环，有助于减轻体寒症状，长期坚持可逐渐改变寒性体质。
还需注意的是，癌症患者由于体内的大量营养被肿瘤消耗，因此容易形成阳虚，此时要注意适当补充富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、橘子等;多吃热性的食物，如姜汤等;少吃油炸、煎烤、生冷食物。
