甲状腺结节的“祸根”已找到，3类食物别再吃，结节或逐渐变好
少吃紫菜、海带等等高碘的食物，对于甲状腺结节来说很有帮助
碘元素增多可能就会影响结节的好转。对于甲状腺患者来说，含碘量比较高的食物很容易产生甲状腺结节，这也是重要的祸根之一。
平时一定要减少高点的食物摄入，比如紫菜，海带以及海苔等等海鲜类的食物，也要赶紧管住嘴，或许更有助于甲状腺结节逐渐好转。
高脂肪的食物也是甲状腺结节出现的祸根之一
我们都知道高脂肪的食物会导致身材肥胖，其实它也会影响到甲状腺加大患上甲状腺结节的风险，严重损害身体健康。
高脂肪的食物一旦摄入体内也会影响到人体内分泌，导致脂肪堆积出现紊乱的现象，进而就会影响到甲状腺，出现甲状腺结节，对身体健康非常不利。
因此甲状腺结节患者在平时生活中要少吃一些高脂肪的食物，对于甜点，油炸食物，红烧肉等等都需要赶紧管住嘴，或许有助于甲状腺结节逐渐好转。
甲状腺结节患者，要少吃辛辣
辛辣刺激性的食物，会损伤甲状腺功能。平时无辣不欢的人，如果甲状腺有结节的话，一定要尽量的克制，少吃或是不吃。中国人大多是重口味，喜欢吃重油重盐类食物，但其实这些食物都是很不健康的，时间长了对于身体健康都有伤害。如果甲状腺有结节还大量的食用这些刺激性的辛辣食物，可能会让甲状腺结节变得越来越严重。平时饮食中，以清淡为主，有助于养好甲状腺。
甲状腺有结节的人，平时多吃2种食物，或许结节会慢慢变小!
多吃白萝卜
白萝卜是生活中很常见的一种蔬菜，有了甲状腺结节吃白萝卜是有好处的。白萝卜可以提高巨噬细胞的活，可以很好的抑制坏细胞的生成。生活中，甲状腺有结节的人，可以将白萝卜洗干净之后用来煮水喝，有助于平衡体内的内分泌，防止结节的生长。坚持下去，结节或许会慢慢小下来。
多吃醋
醋是常见的调味品，可以改善人的胃口，平时吃饺子时，很多人喜欢通过醋来调味。除了开胃之外，醋还有非常不错的消毒杀菌的效果，可以保护人的血管，刺激甲状腺激素的分泌。坚持吃点醋能缓解甲状腺结节的症状，平时没事吃醋，有益于身体健康，结节可能会慢慢消散。
