【科普】恶性肿瘤的复发转移就是不定时炸弹,做到这几点...._健康科普

肿瘤细胞极其狡猾，它生长速度快、容易脱落，并会随血液或者淋巴循环向其他部位生长，所以，肿瘤患者很容易发生复发转移。

　　肿瘤复发转移是多数患者和家属心中的头等大事，仿佛一颗不知道什么时候会爆炸的炸弹，冷不丁地就爆了……而“爆炸”带来的二次伤害，威力是比初次发病来得更大的。

【科普】恶性肿瘤的复发转移就是不定时炸弹,做到这几点....(图1)

为什么会发生复发转移?

　　1、疾病发现较晚，手术不能彻底切除，放化疗也没能彻底清除肿瘤细胞;复发后多处病灶无法治疗。

　　2、手术后、放化疗后，觉得自己没事了，只要心情好、锻炼一下就没事了，没有养成运动的习惯，大意失荆州;这些人因为没有去除体内肿瘤细胞滋生的环境，加之手术或者放化疗后，免疫力下降了，导致肿瘤细胞又滋生了，这是恶性肿瘤复发的最大因素。

　　3、手术、放化疗后，心理压力大，总觉得自己没有安全感，恐惧导致自己的免疫力进一步低下，心态不好，什么药物都不行，这也是部分人恶性肿瘤复发的根源。

　　4、很多手术生存5年以上者，就觉得自己彻底治好了，于是开始放纵自己，吃喝玩乐仍旧与生病以前一样，这时候的突然放松，让肿瘤细胞有机可乘，复发也有部分人是这样的原因。

　　5、很多恶性肿瘤患者术后出现很多身体问题，都觉得这是手术后正常的，需要慢慢养就可以，岂不知很多手术后的功能缺失，不积极治疗、调理，是没法养好的，而这些功能直接影响你的身体状况。

　　对付恶性肿瘤这个敌人，你全力以赴都未必赢，身体有缺失，抗瘤胜利的可能性就小，这也是很多人不懂得治疗后续的身体改善。于是耽误身体的康健，贻误身体预防恶性肿瘤复发的最佳时间。

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如何预防复发转移?

　　1、科学规范诊疗

　　恶性肿瘤患者的诊疗有些是阶段性的，有些则是持续性的，科学合理地诊疗可降低疾病的复发转移。谨遵医嘱，合理用药，避免跟风用药和擅自用药，只有科学合理地进行诊疗，才能有效预防复发转移。

　　2、清洁血管垃圾，促进血液循环

　　北京瑶医医院专家表示，肿瘤的发生是内因、外因、诱因共同作用的结果。在肿瘤生长的漫长过程中，气滞、血瘀、痰凝、毒聚是关键环节。

　　瑶医采用整体观来看待疾病的本质，认为肿瘤是全身性疾病的局部表现，肿瘤的发生是长期蓄毒，体内毒素垃圾堆积所致。清理血管垃圾毒素，解决机体吸收问题，增强机体免疫力非常重要。因为只有机体的免疫监视系统发挥正常的功能，才可以保持机体能够主动消灭或消除扩散的肿瘤细胞，避免转移灶的形成，并且机体免疫能力正常，对于原发肿瘤的治疗也起着重要作用。

　　3、定期复查

　　恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移，及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发，以便及早采取措施处理，防止病情进一步恶化。

　　复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。

　　病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现，有无新的疼痛感觉。此外，还要注意全身变化，有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。

　　4、要保持乐观的心态和适当体育锻炼。

　　研究证明，乐观的心态和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在最佳状态，充分发挥抗肿瘤活性，加速康健和防止复发。

　　患者平时可以多和家人朋友沟通交流疏解烦闷,还可以参与相关恶性肿瘤患者互助联盟,和大家分享自己的困惑、寻求帮助。

　　5、良好的生活习惯

　　预防肿瘤复发转移，除了医学手段诊疗，更重要的是个人日常生活习惯。重新审视自己过去的饮食习惯、运动情况等，从中找到原因，改变不良习惯，养成适合个人的良好生活习惯，有助于预防疾病复发转移。