今年的东京奥运会，一波三折。体格健康无疑是每一个参赛选手的最基本的条件。7月31日，在4×100米男女混合接力赛中，张雨霏与徐嘉余、闫子贝以及杨浚瑄四人顺利摘得银牌，为中国游泳队增光添彩。
大家在为奖牌庆祝的时候，却不知道，这个银牌多么的来之不易。尤其对徐嘉余来说，胃溃疡呕吐不止，并且放弃了放弃个人项目!将运动精神发挥极致。
关注赛事的人留意到，男子100米仰泳预赛结束后，他曾出现身体不适，在现场呕吐。据悉，他之前患有严重胃溃疡，再加上高强度运动从而引发肠胃反应，最后在工作人员的帮助下坐轮椅离开。
胃溃疡是什么?
胃溃疡是指胃黏膜被自身消化而形成的溃疡，多发病于40岁以上男性，近年来，各项研究数据显示，胃溃疡的正在趋向于年轻化。
胃溃疡如何发生的呢?
其实就是在各种胃炎病因的持续刺激下，胃黏膜的胃酸和胃蛋白酶的侵袭能力和黏膜防御能力之间失去平衡，导致胃溃疡的发生。
简单来说，胃黏膜防御能力相当于“房顶”，胃酸和胃蛋白酶相当于“酸雨”，当“房顶”破漏遇上看着不大的酸雨，或过大的“酸雨”遇上正常的“屋顶”，均会导致屋内漏雨的情况，即胃溃疡的形成。
胃溃疡发病原因有哪些?
感染：常见的是幽门螺杆菌感染，还有单纯疱疹病毒、结核菌、巨细胞病毒、海尔曼螺杆菌等，这些病原体主要是以降低黏膜防御能力，导致胃溃疡的发生;
药物：如解热镇痛抗炎药、糖皮质激素、氯吡格雷、化疗药等，其中解热镇痛抗炎药是最常见的导致胃黏膜损伤的药物，约有10-25%的患者可能发生溃疡;
遗传易感性：部分溃疡患者有高胃酸家族史，提示可能的遗传易感性;
胃排空障碍：十二指肠-胃反流;
应激状态，吸烟，长期精神紧张，进食无规律等。
徐嘉余的这次胃溃疡发病，可能就是长期高强度的精神紧张和运动造成的。可见，即使运动员的身体素质极强，但心理抗压能力必须非常强，尤其是面对奥运这种世界性的赛事，稳定的心态才是最后制胜的关键。
而在生活中40岁以上男性呈现胃溃疡高发病率，这可能与男性患者大多有不良生活习惯(吸烟、饮酒、熬夜等)、饮食无规律及社会压力大等有关。
如何缓解胃溃疡?
一、药物治疗：包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等)、H2受体拮抗剂(西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等)、保护胃黏膜(果胶铋、硫糖铝)等药物。
二、适当休息，减缓精神压力。
三、停用解热镇痛抗炎药等损伤胃黏膜的药物。
四、改善进食规律，戒烟、戒酒，少饮浓咖啡及浓茶等。
五、日常生活防范幽门螺杆菌。尤其对于胃溃疡患者来说，幽门螺杆菌更是引起主要症状胃痛的发生。
