【#14个迹象提醒你该运动了#，你中招了几条?】人体长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，甚至会缩短预期寿命。若出现这14个迹象，就表示你该运动了。①经常便秘;②关节僵硬;③气喘吁吁;④喜怒无常;⑤总是疲倦;⑥代谢变慢;⑦入睡困难;⑧经常忘事;⑨血压升高;⑩血糖不稳;⑪腰酸背疼;⑫容易饥饿;⑬容易生病;⑭皮肤暗淡。我国发病率排名前十的癌症中，至少有8种可通过运动降低罹患风险。
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联合国国际生态生命安全科学院院士、北京瑶医医院院长覃迅云教授每周二全天，周四、周六上午坐诊，每次限号，请提前致电4006018999详细查询号位情况以及预约
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覃迅云
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吴英萍
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每月26日出诊
覃迅忠
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覃建雄
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