老话有说：“小不忍，则乱大谋”。但是在健康这个问题上，却恰恰相反，健康无小事，“小忍了，则要出大事”。我们必须要关注小事，关注细节。下面这些小事，你可不能小觑，它可能预示着糖尿病已经突破了你的防线，需要赶快采取行动喽。 　　·伤口难愈合　　人们在生活中总会...[详细]

如果问大家吃剩下的食物该怎么储藏?大多数人的回答一定是“放进冰箱”。那么，剩菜究竟是能吃还是不能吃呢?先看看世界卫生组织的建议，熟食在室温下不得存放2小时以上，应及时冷藏，即便放在冰箱里，也最好不要超过三天，剩饭菜加热的次数不应该超过一次。 为什么剩菜不能放太久? 　　原因就是，剩菜里滋生了细菌，肉眼看不到摸不着的...[详细]

提到肿瘤，我们最先联想到的是老年病，的确，大多数肿瘤都会随着年龄增长而至。不过，根据最新的统计，我国肿瘤已经显现出了年轻化的趋势，20岁至39岁群体患肿瘤的人数正在快速攀升，而这是患者和医生此前都不曾预料到的情况。 中国一年就新增30万年青的肿瘤患者 　　根据全国肿瘤登记年报显示，20-39岁年龄组的肿瘤发病率在2...[详细]

心情一不好，就会想到吃点甜的，在糖分中寻求快乐的多巴胺。糖果能使人愉悦，对于各种年龄层的人来说，都是一种美食。但是，从健康角度来说，糖却是个“祸害”，如果现在跟你说吃糖会让你老的更快，还能导致恶性肿瘤的发生，你还敢吃糖吗? 大众对糖的认知危害 　　大家都知道吃糖多会引起蛀牙、肥胖、糖尿病这些普通疾病，其实糖的...[详细]

众所周知，恶性肿瘤的产生有内因也有外因，而遗传基因、饮食习惯和运动量少等都是近年来肿瘤高发的原因。除此之外，肿瘤的发生也与不良情绪有很大的关系，不良的情绪会牵动全身细胞的运转。 　　的确，恶性肿瘤是一种慢性病，它的发生具有很多诱发因素，但总体来说，主要是与人的内在机能紊乱有关，情绪就是其中很重要的环节之一。因此，肿瘤和...[详细]

虽然现在关于肿瘤是否会遗传的研究还未有确切的结论，但我们常常都可以发现有些肿瘤确实存在一定的家族聚集性，这大概是由于家族中相似的饮食习惯和生活习惯对罹患肿瘤有很大的影响，大多数肿瘤都是由于遗传和环境的因素相互作用引起的。比如我们熟知的明星梅艳芳家族中，好几个都是患肿瘤去世的。 　　有些人在父母发生肿瘤后，如果是常见的具...[详细]

西医认为，汗就是代谢废物，仅此而已。但是，在中医内科学里面，有一节专门研究“汗证”——就是探寻人为什么会异常出汗，并且，借助有无汗液，出汗时间、部位、多少，或者是汗液颜色、气味的不同，还能分辨病情的轻重缓急和预后如何。 今天就和大家讨论人人都有的“汗情”。 汗血同源：在内为血，在外为汗 李时珍认为：汗出于心，在内为血...[详细]

按人均寿命74岁来算，人这一辈子中患恶性肿瘤的几率是22%。发现癌症，不少人就会问：怎么说有就有呢？为啥以前都没察觉呢？ 其实，癌症的发展是一个缓慢的过程，每个癌症发生前，都有预警，只是很多人忽略了。癌前病变可控甚至可逆 癌前病变其实是一种病理学的诊断，它是一个双向环节，可能会向不好的方向发展，也可能恢复到正常状态。也...[详细]

肠道健康对每个人来说都是非常重要的，因为只有保持一个好的肠道，我们才会有比较好的消化能力，我们食欲会大幅度的增长，身体的免疫力也会得到很大的提高。总体来说对身体的好处是非常多的，但是很多人因为生活习惯不注意，也容易出现肠道不健康的情况，对身体的影响是非常大的，所以在日常生活中了解一些肠道方面的症状，对人们来说是非常重要...[详细]

糖是日常生活中不可或缺的营养元素，但坊间竟有传闻：糖会加速肿瘤细胞的增长，引起复发和转移!糖仿佛成了人类健康的万恶之首，更加让肿瘤患者敬而远之。那么，肿瘤患者是否需要戒糖?面对含糖的美食，到底能不能吃? 　　我们都知道，肿瘤细胞具有无限增值的特性，生长如此快速的肿瘤细胞，一定需要大量的葡萄糖。那么，葡萄糖越多，肿瘤细...[详细]