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小年登场年味足,养生攻略迎新春

文章来源: 北京瑶医医院
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  小年到,心欢畅。

  洗衣被,洁门窗。

  打年糕,祭灶王。

  贴窗花,购物忙。

  笑颜开,放歌唱。

  手机响,祝福到。

  愿你身体健康永无恙,

  生活快乐福绵长!

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  小年究竟是哪天?

  各地有不同的概念和日期,北方地区是腊月二十三,部分南方地区是腊月二十四,江浙沪地区把“腊月二十四”和“除夕前一夜”都称为小年。小年也意味着人们开始准备年货,准备干干净净过个好年,表示新年要有新气象,表达了中国劳动人民一种辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。

  小年自古以来都是一个重要的节日,自然各种习俗也是少不了的。那你知道咱们过小年都有哪些老礼儿讲究吗?

  1.祭灶

  祭灶是小年的重头戏。人们要给灶王“送灶”,在灶王像的面前摆上糖果、对联、清水、料豆、秣、草等,后面几样据说是给灶王升天时所坐的坐骑备料用的。祭灶时还要给灶君吃糖瓜、饴糖,或者把关东糖用火溶化,涂在灶王爷的嘴上,黏住他的嘴,这样他就无法告状。

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  2.大扫除

  小年扫除是为了除旧迎新,拔除不祥。家家户户都会将家里彻底打扫一遍,擦洗座椅,冲洗地板,扫除之后,各家都焕然一新。

  3.沐浴剃头

  除了打扫家里之外,小年这一天也要好好打理自己,民间还有“有钱没钱,剃头过年”的说法。

  4.剪窗花

  过了腊月二十三,挨家挨户就开始装饰自己的家里了。窗花一般都是自己剪,手巧的老年人带着孙子、孙女一起剪漂亮的窗花贴上。

  5.贴春联

  很多地方小年就开始贴春联了,算是比较早进入春节了。农村一般都会请村里写字比较好的乡贤来书写春联,也有自己家写春联的,用最普通的红纸黑毛笔,简朴却不缺年味。

  6.吃麻糖

  糖瓜、饴糖、麻糖等吃食本为给灶王爷嘴上抹的吃食,逐渐演变成了小孩小年必吃的零食。晋西北有“二十三吃麻糖,吃不上麻糖啃指头”的俗话。

  7.吃饺子

  北方小年晚上习惯吃饺子,意为给灶王爷送行,取意“送行饺子迎风面”。想想看,一家人坐在一起吃着热乎乎的饺子,其乐融融的样子才是有年味儿啊!

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